Улучшаем зрение: советы, способы, рекомендации

[Akme]

Востановление зрение по Норбекову или Жданову
Кто делал поделитель своими результатами
Интересует сколько ушло времени (занятия с какой периодичностью) и каких результатов достигли (скажем было зрение 0,5 а поднял до 1)?
Что на ваше усмотрение КАЧЕСТВЕНЕЕ - методика Норбекова или Жданова?

Знакомый по Норбекову занимался - улучшил зрение от -3.5 до -0.5
На этом он прекратил занятия и зрение вернулось к своему естеству -3.5
Так что, хороши все эти безоперационные методы, но имеют общий недостаток - чтобы сохранить результат, заниматься по ним придётся регулярно и всю жизнь...

 

[dkzippa]

нельзя дрочить!

помните как в фильме Малена?))

 

[math123]

Странно, почему об этом мало кто знает, но зрение очень сильно зависит от количества вредных веществ, которые организм не успел вывести (то есть шлаков).

Решить это проблему просто - правильно питаться. Раздельное питание плюс умеренные физические нагрузки и гигиена спасут ваши глаза, это я вам как врач говорю.

 

[mozilla-angel]

стоял перед выбором: Норбеков или Жданов

прошел диск норбекова...

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

у него есть упражнения для глаз, но они не эффективны если не работать внутрене. А внутрення робота - это самовнушение, а в курсе немало есть гипноза

потому занимаюсь по Жданову (у него другой подход)

 

[paveljos]

Спасибо всем за советы! очень актуально

 

[livnev]

поделитесь советом: за какое время можно улучшить зрение и какой методикой лучше пользоваться?

 

[Miro_10]

Очень рекомендую систему Голтиса. Проста и эффективна!

 

[math123]

поделитесь советом: за какое время можно улучшить зрение и какой методикой лучше пользоваться?

У Жданова курс начинается с того, что все отказываются от всех вредных привычек и стимуляторов (алкоголь в любой форме, сигареты, кофе, чай(!), хлеб(потому что он делается на дрожжах - модифицированной плесени и муки с химдобавками)).
Есть способ восстановить зрение путем естесственного запуска всех восстановительных процессов в организме. Это голодание (очень тяжело) или раздельное сыроедение (полегче, но эффект тот же).
Книг на эту тему немного, но самые доступные эти:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

Если у вас крепкие нервы и вы способны контролировать свое самомнение, можете попробывать скачаит книгу Изюма с его сайта:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.