Стресс: тонкости, хитрости и секреты

Тема в разделе "Литература", создана пользователем donki5, 23 июн 2008.

Статус темы:
Закрыта.
Модераторы: Hilo
  1. donki5

    donki5 Писатель

    Регистр.:
    18 июн 2008
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    4
    Стресс: тонкости, хитрости и секреты
    Год выпуска: 2006
    Автор: Ю.В.Татура
    Издательство: Бук-пресс
    Формат: PDF
    [​IMG]
    Описание: Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
     

    Вложения:

    romanw нравится это.
  2. superraf

    superraf Постоялец

    Регистр.:
    20 апр 2008
    Сообщения:
    148
    Симпатии:
    42
    По поводу стресса и борьбы с ним советую прочитать Х.Алиева "Метод Ключ".В свое время я даже занимался у него лично и считаю,что его метод один из лучших в данном вопросе
     
Статус темы:
Закрыта.