Медитация - мистика или психотехника

Тема в разделе "Литература", создана пользователем mistr-t, 29 ноя 2006.

Статус темы:
Закрыта.
Модераторы: Hilo
  1. mistr-t

    mistr-t

    Регистр.:
    4 окт 2006
    Сообщения:
    582
    Симпатии:
    200
    Хорошая книга для тех, кто интересуется медитацией!
     

    Вложения:

    • meditation.rar
      Размер файла:
      780,8 КБ
      Просмотров:
      60
    sans123 нравится это.
  2. lariks75

    lariks75 Создатель

    Регистр.:
    8 окт 2007
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    3
    Медитация

    Есть такая книга Тараса "Боевая машина", там толково по медитации
     
  3. imm

    imm

    Регистр.:
    17 июл 2007
    Сообщения:
    195
    Симпатии:
    30
    Дж. С. Эверли, Р. Розенфельд
    М Е Д И Т А Ц И Я
    Перевод с английского
    В.В.Храмелашвили
    ПРЕДИСЛОВИЕ
    В западной культуре понятие "медитация" относится к актам размышления, планирования, обдумывания или рефлексии. Западные определения, однако, не отображают сущности восточного представления о медитации. По восточным преданиям медитация представляет собой процесс, посредством которого достигается "просветление". Это процесс роста, дающий человеку новый опыт в интеллектуальной, философской и, что важнее всего, в экзистенциальной сфере. В контексте этой книги мы будем употре***ть термин "медитация" просто для обозначения методики аутогенного типа, обладающей потенциалом для индуцирования у занимающегося ею трофотропного состояния путем концентрации внимания на объекте, предназначенном для сосредоточения. При высоком уровне овладения этими методиками возможно достижения психического состояния, характеризующегося неэгоцентрическим и интуитивным типом мышления.
    http://uniqal.ru/dj_s_everli_r_rozenfeld_meditatsiia-t127.html?

    Добавлено через 20 минут
    Дыхание, медитация и КИ в Айкидо
    Автор этой книги , широко известен среди людей, интересующихся такой популярной тематикой тематикой как Боевые искусства.
    http://lib.hsgm.ru/?page=zipdown&id=1562
     
  4. Nikolay18

    Nikolay18 Постоялец

    Регистр.:
    20 дек 2008
    Сообщения:
    126
    Симпатии:
    27
    Понять суть вопроса могут помочь книги Мантэк Чиа .Мне нравится понятный стиль изложения сложных вопросов.Чувствуется что он практик и понимает о чем говорит
     
  5. serjik777

    serjik777

    Заблокирован
    Регистр.:
    15 авг 2009
    Сообщения:
    536
    Симпатии:
    145
    Друзья ХВАТИТ ПЕРЕЛОПАЧИВАТЬ ДЕСЯТКИ КНИГ просто возмите и попробуйте, для начала минут по 10-15 с закрытыми глазами концетрируемся на своем дыхании, и все! Далее можно попробовать паралельно переносить фокус в определенные места своего тела к примеру энергетические центры (медитация на чакрах) медитаций сущесвтует большое множество в зависимости от цели которых вы хотите достигнуть! (Будут вопросы пишите в личку постараюсь ответить)
     
  6. nextdream

    nextdream Постоялец

    Регистр.:
    5 авг 2009
    Сообщения:
    87
    Симпатии:
    20
    По ссылке - Невозможно найти удалённый сервер.
    Нашел через гугл по заголовку:
    http://istina.rin.ru/cgi-bin/print.pl?id=1633&sait=6
    Это то?
     
  7. creamon

    creamon Постоялец

    Регистр.:
    30 ноя 2008
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    7
    Его книги есть в электронном виде? И если можно дайте ссылочку.
     
  8. ninaO

    ninaO Миледи

    Регистр.:
    11 фев 2009
    Сообщения:
    801
    Симпатии:
    1.109
    Практически все книги Мантэк Чиа в той или иной степени связаны с медитацией.

    На koob.ru - 26 книг:
    http://www.koob.ru/manteck_chia

    Об авторе:
    [​IMG]

    Мастер Мантэк Чиа является создателем Международной Системы Вселенского Дао, а также директором Международного курорта и учебного центра «Сад Дао», который находится в прекрасном месте на севере Таиланда. Даосский подход к жизни был знаком ему с детства. Владение древними знаниями, подкрепленное изучением других дисциплин, позволило Мастеру Чиа создать Международную Систему Вселенского Дао, которая в настоящее время преподается во всем мире.

    Мантэк Чиа родился 1944 г. в Таиланде, в китайской семье. Когда мальчику было всего шесть лет, буддийские монахи научили его медитировать, «успокаивая ум». Еще в начальной школе он начал изучать традиционный таиландский бокс. Затем Мастер Лу обучил Мантэка тайцзи-цюаню, а вскоре познакомил его с айкидо, йогой и высшими уровнями системы тайцзи.

    Годы спустя, когда Мантэк Чиа был уже студентом в Гонконге, один из его сокурсников, Чэн Сюэсюэ, познакомил его с Мастером И Эном (И Юнем), который стал первым эзотерическим учителем и даосским наставником Мантэка. С того дня Мантэк Чиа начал серьезно изучать даосский способ жизни. Он научился совершать циркуляцию энергии по Микрокосмической Орбите, а затем, благодаря практике Слияния Пяти Элементов, — открывать другие шесть «особых каналов». Продолжая изучение «внутренней алхимии», он овладел такими практиками, как «Просветление Кань и Ли», «Запечатывание Пяти Органов Чувств», «Соитие Неба и Земли» и «Воссоединение Неба и Человека». Наконец Мастер И признал Мантэка Чиа достойным самому учить и исцелять.

    Когда Мантэку Чиа было чуть больше двадцати лет, он занимался в Сингапуре с Мастером Мюги, который обучил его Кундалини-йоге, даосской йоге и «Ладони Будды». Вскоре он мог устранять блоки в энергетических токах внутри собственного тела. Кроме того, он научился передавать жизненную энергию через свои ладони и исцелять пациентов Мастера Мюги. Затем в Таиланде он изучил у доктора Муи Имваттаны ци-нэйцзан (массаж внутренних органов).

    Позже Мантэк Чиа занимался с Мастером Чей Яолунем, который обучал его шаолиньскому Методу Внутренней Силы. От Мастера Яолуня он узнал и строго охранявшиеся секреты упражнений для внутренних органов, желез и костного мозга, известных как «Нэйгун костного мозга»* и системы упражнений под общим названием «укрепление и обновление сухожилий»**. В системе Мастера Чен Яолуня сочетались таиландский бокс и китайское кунфу.

    Одновременно Мастер Чиа занимался с Мастером Пань Ю, система которого объединяла даосские, буддийские и дзэнские учения. От Мастера Пань Ю он узнал об обмене энергиями Инь и Ян между мужчинами и женщинами, а также о том, как развить «стальное тело».

    Чтобы лучше понять энергетические механизмы целительства, Мастер Чиа два года изучал западную анатомию и медицинские науки. Параллельно с этими занятиями он работал менеджером в компании «Гестетнер», производившей офисное оборудование, и стал специалистом по технологии офсетной печати и копировальным машинам.

    *Другое название — «цигун промывания костного мозга», или сисуй-цзин-цигун. —Здесь и далее прим. ред.

    **Другое название — «Цигун изменения мышц и сухожилий», или ицзинь-цзин цигун.

    Используя свое знание даосизма и других дисциплин, Мастер Чиа начал преподавать Систему Целительного Дао. Со временем он подготовил других учителей, способных передавать его знание, и основал в Таиланде Центр Природного Целительства. Через пять лет он решил переехать в Нью-Йорк, где в 1979 г. открыл Центр Целительного Дао. Живя в Нью-Йорке, Мастер Чиа продолжил изучение тайцзи-цюаня, овладевая стилем У под руководством Эдварда И.

    С тех пор Мастер Чиа обучил своим техникам десятки тысяч человек по всему миру и подготовил более 1200 сертифицированных инструкторов и практикующих, которые пропагандируют его систему. Многочисленные Центры Вселенского Дао открылись в Северной Америке, Европе, Азии и Австралии.

    Б 1994 г. Мастер Чиа со своей семьей вернулся в Таиланд, где начал создавать Сад Дао, международный учебный центр Вселенского Дао в Чиаигмае.

    Мастер Чиа — очень теплый, дружелюбный человек, всегда готовый помочь и считающий себя прежде всего учителем. Он представляет ученикам Вселенское Дао в прямой и практической манере, причем постоянно расширяет свои знания и подход к преподаванию. Работая над своими книгами, он пользуется текстовым процессором и вообще хорошо разбирается в новейшей компьютерной технологии.

    Уже опубликованы шестнадцать его книг по Целительному Дао:

    1983 —Awaken Healing Energy of the Tao

    1984 —в соавторстве с Майклом Винном: TaoistSecretsofLove: CultivatingMale

    SexualEnergy(в русском переводе: Совершенствование мужской сексуальной энергии, Киев, «София», 1997)

    1985 — TaoistWaystoTransformStressintoVitality(в русском переводе: Трансформация стресса в жизненную энергию, Киев, «София», 1996)

    1986 — ChiSelf-Massage: TheTaoistWayofRejuvenation(в русском переводе:

    Ци-самомассаж: даосский путь омоложения, Киев, «София», 1996)

    1986 — IronShirtChiKungI(в русском переводе: Цигун «Железная Рубашка», Киев, «София», 1995)

    1986 —HealingLovethroughtheTao: CultivatingFemaleSexualEnergy(в русском переводе: Совершенствование женской сексуальной энергии, Киев, «София», 1997)

    1989 — BoneMarrowNeiKimg(в русском переводе: Нэйгун — искусство омоложения организма, Киев, «София», 1995)

    1990 — FusionoftheFiveElementsI(в русском переводе: Слияние пяти стихий I, Киев, «София», 1995)

    1990 — ChiNeiTsang: InternalOrganChiMassage(в русском переводе: Ци-нэй-цзан: массаж внутренних органов, в двух томах, Киев, «София», 1996)

    1993 —AwakenHealingLightoftheTao(в русском переводе: Дао — пробуждение света, в 2 томах, Киев, «София», 1995)

    1996 — в соавторстве с Хуаном Ли: TheInnerStructureofТаг Chi: TaiChiChiKungI(в русском переводе: Внутренняя структура тайцзи: тайцзи-цигун I, Киев, «София», 1997)

    1996 — в соавторстве с Дугласом Абрамсом Аравой: TheMultiorgasmicMan: SexualSecretsEveryManShouldKnow(в русском переводе: Даосские секреты любви, которые следует знать каждому мужчине, Киев, «София», 1996)

    1999 —- TaoYin(в русском переводе: До-Ян, Киев, «София», 2000)

    2000 — в соавторстве с Дугласом Абрамсом, Рэйчел Абраме и Мэниван Чиа:

    TheMultiorgasmicCouple: SexualSecretsEveryCoupleShouldKnow(в русском переводе: Даосские секреты любви для двоих, Киев, «София», 2001)

    2000 — CosmicHealingChiKungI(Исцеление Космосом I) 2000 — CosmicHealingChiKungII(Исцеление Космосом II)

    Мастер Чиа считает, что для полной передачи Системы Целительного Дао потребуется тридцать пять книг. В июне 1990 г. Международный Конгресс Китайской Медицины и Цигун назвал Мастера Чиа «цигун-мастером года». Он был первым, кто получил этот ежегодно присуждаемый почетный титул.

    :)
     
  9. Vnukir

    Vnukir Постоялец

    Регистр.:
    10 апр 2009
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    6
    Ну если о медитации, то эта книга - ЛУЧШАЯ! :)
    Экхарт Толле, "Сила момента СЕЙЧАС!
    [​IMG]
    Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное "я".

    Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем - единственно реальном моменте жизни.

    Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас.

    Ссылка:
    http://www.koob.ru/eckhart_tolle/power_of_now
     
  10. egorr

    egorr Создатель

    Регистр.:
    1 окт 2009
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    2
    По самые медитации лучшие вот эти книги :) . Да и для тех кто занимаеться йогой или цигуном - ИМХО читать обязательно
    http://www.koob.ru/kargopolov_vladimir
     
Статус темы:
Закрыта.