Как бороться с осенней спячкой?

Тема в разделе "Мегафлуд", создана пользователем Alex KGB, 30 ноя 2011.

  1. Alex KGB

    Alex KGB

    Регистр.:
    28 сен 2009
    Сообщения:
    402
    Симпатии:
    75
    Такой поганой осени еще не было.
    Дрыхну как сурок по 9-10 часов в сутки, днем все равно клюю носом. Глушу кофе литрами. Звоню своим партнерам, чтобы пинали и заставляли работать. А сонливая осенне-зимняя лень не дает работать.
    Вобще жуть...
    Что делать?!!
     
  2. dotsenko

    dotsenko

    Регистр.:
    27 дек 2006
    Сообщения:
    233
    Симпатии:
    106
    занимайся спортом разогревайся и не спи после обеда
     
  3. o_nix

    o_nix

    Регистр.:
    7 ноя 2007
    Сообщения:
    1.073
    Симпатии:
    1.037
    прекрати пить кофе и курить (если куриш конечно)
    и не будет этой сонливости

    бабу себе новую найди - сон улетучится :D
     
  4. Alex KGB

    Alex KGB

    Регистр.:
    28 сен 2009
    Сообщения:
    402
    Симпатии:
    75
    Ясно, тут тупо флуд будет.
    Кроме банальностей и вредных советов насчет баб ничего и не ждал. Придется обратиться на медицинский форум.

    Единственное, на что не могу решиться - обливаться холодной водой, брр... итак холодно
     
  5. kouri

    kouri Постоялец

    Регистр.:
    13 июл 2007
    Сообщения:
    101
    Симпатии:
    23
    Попробуй вместо кофе пить крепкий зелёный чай без сахара... Меня от сонливости спасает на раз-два...
     
  6. DarkWing

    DarkWing

    Регистр.:
    15 фев 2007
    Сообщения:
    358
    Симпатии:
    117
    Меня от зеленого чая наоборот в сон клонит.

    А вообще для решения проблем со сном тебе возможно банально не хватает витаминов. Меняй свой рацион + купи витамины в аптеке. Возможно еще в сон клонить начинает от нехватки кислорода + малоактивного образа жизни.
     
  7. chibit

    chibit Life sucks.

    Регистр.:
    4 дек 2007
    Сообщения:
    419
    Симпатии:
    285
    Витаминов же попей! Самое банальное - аскорбинку..
     
  8. ninaO

    ninaO Миледи

    Регистр.:
    11 фев 2009
    Сообщения:
    801
    Симпатии:
    1.111
    Замени лампочки там, где обычно обитаешь, на более мощные. И не экономь на электричестве - пусть горят.

    Кофе, если пьёшь растворимый, то добавляй молоко и хотя бы вечером замени на б/к. К сожалению, препробовала много марок - всё б/к дерьмовое на вкус. Более менее - Taster’s Choice, но только чисто корейский ( в зелёном пакете).

    Как ни странно - убрав кофеин после обеда, ты получишь бодрость.

    ЗЫ
    Во время опытов ни одно животное не пострадало - было проверено на мне лично! Я за экологию.