Ищу Программа тренировки (расчет)

Тема в разделе "Софт", создана пользователем Hilo, 1 фев 2011.

  1. Hilo

    Hilo

    Moderator
    Регистр.:
    31 мар 2008
    Сообщения:
    911
    Симпатии:
    562
    В поисках софта для расчета программы тренировок с гантелями.
    Упражнения подходы. Видели сайтов много, но необходима программа расчета, по весу и питанию и т.д. Вроде была такая, у кого есть выложите...
     
  2. mefisto

    mefisto Оптимист

    Регистр.:
    9 дек 2008
    Сообщения:
    319
    Симпатии:
    195
    Может быть я конечно ошибаюсь, но вряд ли есть такая универсальная программа. У каждого своя комплекция и каждому необходимо различное питание, подходы и прочее.

    Лучше бы обратиться к проффесиональному тренеру. Это чисто мое мнение и не претендую на вселенскую истину, однако работу нужно доверять профи :)
     
  3. Hilo

    Hilo

    Moderator
    Регистр.:
    31 мар 2008
    Сообщения:
    911
    Симпатии:
    562
    Это понятно, где-то была программа по таким общим критериям типо рост вес, или таблица что ли, высчитывания оптимальных нагрузок и питания.
    Если хоть таблица такая есть то на PHP уже можно будет реализовать. В общем кто может помочь инфой, а лучше прогой, буду благодарен.
     
  4. bertolai

    bertolai

    Регистр.:
    21 янв 2008
    Сообщения:
    157
    Симпатии:
    56
    обязательно нужен софт? я выбрал небольшой комплекс упражнений, распечатал табличку в ворд, типа календаря и каждый вечер записываю в неё, сколько раз каких движений делал. тут главное постоянство и каждый день на одно движение больше делать.
     
  5. Hilo

    Hilo

    Moderator
    Регистр.:
    31 мар 2008
    Сообщения:
    911
    Симпатии:
    562
    Ок, а если без питания, чисто по стандартным парамертам (вес, рост), всречалась кому такая программа или скрипт?
     
  6. VandJ

    VandJ

    Регистр.:
    8 апр 2008
    Сообщения:
    318
    Симпатии:
    113
    http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=456253
    http://bodybuild.ucoz.ru/load/4
     
    Hilo нравится это.