[Психология] Суперпамять за 20 минут

Тема в разделе "Литература", создана пользователем paska_85, 24 май 2010.

Статус темы:
Закрыта.
Модераторы: Hilo
  1. paska_85

    paska_85 Постоялец

    Регистр.:
    21 окт 2009
    Сообщения:
    105
    Симпатии:
    26
    [​IMG]

    Наверное, каждому из нас приходилось сталкиваться с ситуацией когда ну очень надо вспомнить какую-то важную деталь, а она, как назло, совершенно вылетела из головы. Причем бывает так, что вы чувствуете ее где то рядом. Как назойливая муха она летает вокруг, но ускользает при любой попытке приблизиться. А бывает и так, что вылетев из головы, она прячется в укромный уголок так, что вы и не вспоминаете о ее существовании до того момента, когда в ней отпадет всяческая необходимость.
    Перед походом в магазин вы тщательно планируете список покупок. Заглянув в холодильник, определяете, что надо купить молоко для детей, батон для тещи, йогурт для супруги и пиво для себя любимого. Затем проходите по квартире, пытаясь вспомнить, чего еще не хватает для счастливого быта. Ага, перегорела лампочка в зале, надо купить. Зайдя в ванную комнату, вспоминаете, что зубная паста закончилась, а ваша зубная щетка уже похожа на участок леса, пройденный смерчем. Наконец, перед выходом за дверь, при попытке привести в порядок свои туфли, вы понимаете, что еще необходим обувной крем. Все. Восемь предметов. Вы решаете, что мозг здорового взрослого человека удержит их в памяти без проблем, тем более, что до супермаркета десять минут прогулочным шагом.

    Название: Суперпамять за 20 минут
    Автор: Никитин Александр
    Издательство: Никитин
    Год: 2010
    Качество: хорошее
    Язык: русский
    Страниц: 9
    Формат: pdf
    Размер: 5,62 Мб

    скачать
     
  2. kinho

    kinho

    Регистр.:
    22 мар 2008
    Сообщения:
    268
    Симпатии:
    103
  3. xenon007

    xenon007 Писатель

    Регистр.:
    5 дек 2009
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Скажите, как книжка, кто пробовал?
     
  4. SHAX777

    SHAX777 Создатель

    Регистр.:
    8 сен 2008
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    1

    Книга средняя...конечно если все делать, хотя бы в течении 21 дня, будет Щастье!

    Но, лучше рекомендую аудио книгу. Быстрочтение за 16 минут. Вроде бы так называется...
    К сожалению ссылку потерял.
     
  5. Roddy

    Roddy Создатель

    Регистр.:
    10 июн 2010
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    1
    ассоциативность лучше всего.
    я тренировал память при помощи карт, обычной колоды.
    сначала смотришь карты, потом переворачиваешь и пытаешся вспоминить последовательность. Согласен, не всегда будет получаться вспомнить всю колоду, но результат впечатляет. А еще лучше каждой карте придумать ассоциативный образ, так еще легче.
     
  6. Gippo

    Gippo

    Регистр.:
    4 июн 2007
    Сообщения:
    251
    Симпатии:
    47
  7. dodda

    dodda Постоялец

    Регистр.:
    4 янв 2007
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    24
    Доступно, практично и очень полезно. Честно говоря, я сначала сомневался в результативности.
     
  8. Jargal

    Jargal Писатель

    Регистр.:
    15 июн 2010
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Кто нибудь пробовал? Расскажите о результатах?
     
  9. DrakonHaSh

    DrakonHaSh

    Регистр.:
    29 июн 2010
    Сообщения:
    358
    Симпатии:
    122
    при должной усидчивости и упорстве в занятиях результат имеет место быть - память становится на самом деле эффективнее.
     
  10. hadzzz

    hadzzz Постоялец

    Регистр.:
    14 дек 2008
    Сообщения:
    106
    Симпатии:
    39
    еждедневные методичные тренировки по 20 мин в день в течении 2-х лет возможно и приведут к формированию устойчивого навыка, о котором говорится в книге..
     
Статус темы:
Закрыта.