[ОС] Гантельная гимнастика (DVDRip)

Тема в разделе "Литература", создана пользователем student2009, 26 мар 2010.

Статус темы:
Закрыта.
Модераторы: Hilo
  1. student2009

    student2009 Создатель

    Регистр.:
    14 окт 2009
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    47
    Гантельная гимнастика
    [​IMG]
    Курс простых и в тоже время очень полезных упражнений напичкан упражнениями и техниками, посмотрев курс вам уже не пригодиться тренер в работе с гантелями.
    Гантели - это один из самых эффективных инструментов для развития тела, тренировки мышц, улучшения телосложения. Остаётся только узнать, как им грамотно воспользоваться. Нужна методика, превращающая простые железки в эффективный инструмент. Такая методика есть! Это гантельная гимнастика.

    Видео кодек: XviD
    Аудио кодек: : WAVPack
    Видео: 720x576 (2.05:1), 23.976 fps, XviD build 50 ~1350 kbps avg, 0.22 bit/pixel
    Аудио: Microsoft PCM 1536 kbit/s
    Автор: Роман Помазанов
    Название: Гантельная гимнастика
    Производство: Lifetools
    Год: 2009
    Продолжительность: 15 мин
    Качество: DVDRip
    Формат: AVI
    Язык: русский
    Размер: 200 Mб.
    sharingmatrix
    http://sharingmatrix.com/file/2741905
    http://sharingmatrix.com/file/2742327
    turbobit
    http://www.turbobit.net/j1bdoxpb0ulf.html
    http://www.turbobit.net/1q8qenhd7y9y.html
     
  2. GlazALmaz

    GlazALmaz

    Регистр.:
    16 фев 2010
    Сообщения:
    288
    Симпатии:
    18
    фильм в 2 частях по 200 мегов или как? не получается что-то скачать полностью
     
  3. student2009

    student2009 Создатель

    Регистр.:
    14 окт 2009
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    47
    Курс состоит из видеороликов длительностью 15-20 секунд, в 2 архивах...всего около 200 метров.
    Ссылки рабочие на этот момент.
     
  4. Solomon Kane

    Solomon Kane Постоялец

    Регистр.:
    26 авг 2009
    Сообщения:
    144
    Симпатии:
    9
    Подниму тему. Народ, а, может, у кого-то есть полная версия этого курса? Дело в том, что данные видео не столько бесполезны, сколько непонятны из-за того, что в оригинальном курсе идёт описание от автора, зачем нужны те или иные упражнения. Поэтому в сочетании с информацией от автора курс может принести реальную пользу. Поэтому вопрос - кто-то видел в паблике полную версию этого курса? Или же пока есть только dvdrip?
     
  5. ivan81

    ivan81 Постоялец

    Регистр.:
    15 мар 2010
    Сообщения:
    140
    Симпатии:
    57
    Книга по теме:
    Автор:Кремнев И.
    Название:Гантельная гимнастика
    Год:2007
    Формат:djvu
    Размер:3,21Mb

    http://depositfiles.com/ru/files/cl3sdd1al
    http://www.turbobit.net/by4ru19adyyk.html
     
  6. marka

    marka Постоялец

    Регистр.:
    21 июл 2008
    Сообщения:
    147
    Симпатии:
    25
    Вот нарыл более полную версию
    http://depositfiles.com/files/lzbjhs9ts
     
  7. Solomon Kane

    Solomon Kane Постоялец

    Регистр.:
    26 авг 2009
    Сообщения:
    144
    Симпатии:
    9
    Это не полная версия. Полная версия весит то ли один гиг, то ли несколько гигов, но не 400 метров.
     
  8. marka

    marka Постоялец

    Регистр.:
    21 июл 2008
    Сообщения:
    147
    Симпатии:
    25
    согласен
    это наиболее полная из того что здесь выложено
    и из того что я нашёл ;)
     
  9. Solomon Kane

    Solomon Kane Постоялец

    Регистр.:
    26 авг 2009
    Сообщения:
    144
    Симпатии:
    9
    marka, в этом плане да. Всё-таки, интересно, если кто-то выложил видео, значит, у него была полная версия вместе с сопутствующей информацией. Скорее всего, видео были ничем не защищены, а информация с какой-то защитой. Стало быть, информацию не выложили по той причине, что не смогли взломать. Если бы кто-то, у кого есть полный курс, поделился,думаю, нашлись бы умельцы для взлома, потому как курс не только я ищу. Во многих местах видел, что ищут, а найти пока полную версию никто не смог.
     
  10. marka

    marka Постоялец

    Регистр.:
    21 июл 2008
    Сообщения:
    147
    Симпатии:
    25
    вот ссыль на сайт продажи _ttp://www.ggym.ru/gg/index.php
    весит файл 836 Мб.

    Если что не обессудьте, то что я выложил, это просто демка
    По сути там упражнений нет :mad:
    Вот на трекере, там разломано и одни упражнения
    http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?p=36173080#36173080
    Кстати, когда,в поиске задал, один из линков вывел на лебрусек
    там попросили всего 99 руб книгу:tcl:
     
Статус темы:
Закрыта.