[Другое] Дыхательная гимнастика

Тема в разделе "Литература", создана пользователем Alex1896, 9 ноя 2009.

Модераторы: Hilo
  1. Alex1896

    Alex1896 Постоялец

    Регистр.:
    28 май 2009
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    6
    Ищу книгу Стрельниковой с описанием базовых упражнений дыхательной гимнастики или аналоги.

    Спасибо
     
  2. will9

    will9

    Регистр.:
    10 сен 2008
    Сообщения:
    338
    Симпатии:
    43
    видел в интернете курс ученика Стрельниковой - видео на тему. А книга по Стрельниковой есть на сайте автора http://www.strelnikova.ru/book.phtmlи
    в Универсалинтернет лайбрери
     
  3. Alex1896

    Alex1896 Постоялец

    Регистр.:
    28 май 2009
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    6
    к сожалению по данной ссылке только описание первых трех упражнений самой книги нет...
     
  4. will9

    will9

    Регистр.:
    10 сен 2008
    Сообщения:
    338
    Симпатии:
    43
    ну смотрите здесь - видео упражнений http://www.youtube.com/ на слово Стрельниковой в строке поиска - 72(!) ролика....
     
  5. Airin

    Airin

    Регистр.:
    22 янв 2009
    Сообщения:
    153
    Симпатии:
    65
    Alex1896 нравится это.
  6. Airin

    Airin

    Регистр.:
    22 янв 2009
    Сообщения:
    153
    Симпатии:
    65
    Ещё одна книжка по этой методике - С.А.Хворостухина "Дыхание по Стрельниковой":
    http://www.onlinedisk.ru/file/262623/
     
    Alex1896 нравится это.
  7. will9

    will9

    Регистр.:
    10 сен 2008
    Сообщения:
    338
    Симпатии:
    43
    маленький нюанс - сама Стрельникова возражала против так называемых "учеников" в своих книгах...
     
  8. Airin

    Airin

    Регистр.:
    22 янв 2009
    Сообщения:
    153
    Симпатии:
    65
    Она сама писала книги по своей методике? Где же они?
    А вот что написано на сайте www.strelnikova.ru:
    "ЩЕТИНИН МИХАИЛ НИКОЛАЕВИЧ - ученик, ассистент и единственный творческий наследник Александры Николаевны Стрельниковой - автора уникальной дыхательной гимнастики. В настоящее время доктор М.Н.Щетинин руководит Центром дыхательной гимнастики им. А.Н.Стрельниковой, является консультантом нескольких лечебных учреждений г.Москвы, в том числе Центрального научно - исследовательского института туберкулеза РАМН."
    Мне кажется, такому ученику можно доверять.
     
  9. veo

    veo Постоялец

    Регистр.:
    2 апр 2009
    Сообщения:
    109
    Симпатии:
    10
    Нужна обязательна книга, может подойдет видео. На торренте много интересного, например:
    http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1003862
     
  10. Airin

    Airin

    Регистр.:
    22 янв 2009
    Сообщения:
    153
    Симпатии:
    65
    Кстати, по ссылке упражнения демонстрирует тот же Щетинин :).
    На мой взгляд, идеальный вариант - совместить книгу с видео, тогда будет максимально правильное выполнение. Сама я осваивала дыхание Стрельниковой по книге. Фильм посмотрела только через несколько лет - и поняла, что дышала не в том темпе, слишком медленно.