Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы

Тема в разделе "Литература", создана пользователем NewOne, 19 апр 2007.

Статус темы:
Закрыта.
Модераторы: Hilo
  1. NewOne

    NewOne Постоялец

    Регистр.:
    12 мар 2007
    Сообщения:
    109
    Симпатии:
    23
    [​IMG]


    Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы.
    Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна`.

    В книге Дипака Чопры `Полноценный сон`, содержится информация о том, как восстановить утраченную нами гармонию с природой (основное условие нормализации сна), определить свой аюрведический телесный тип; простая, но очень эффективная техника медитации; древние упражнения Йоги и много других очень полезных рекомендаций, которые в комплексе могут радикально изменить вашу жизнь.


    Дипак Чопра
    Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы
    Restful Sleep. The Complete Mind/Body Program for Overcoming Insomnia
    Серия: Библиотека совершенного здоровья
    София, 2005 г.
    208 стр.
    ISBN 5-9550-0152-2
    PDF
    1.7Mb

    Rapid
     
Статус темы:
Закрыта.