[Поиск] Ищу древнюю книгу "Техника релаксации"

Тема в разделе "Литература", создана пользователем myssb_2002, 16 фев 2009.

Статус темы:
Закрыта.
Модераторы: Hilo
  1. myssb_2002

    myssb_2002 Создатель

    Регистр.:
    22 дек 2008
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    14
    Ищу древнюю книгу :

    Х. Клейнзорге, Г. Клюмбиес. Техника релаксации. — М.: Медицина, 1965 -73с.

    У нас в библиотеке её к сожалению уже выбросили :(
    Во всемирной сети найти не удалось.

    Старшие коллеги утверждают, что это одна из лучших книг по освоению АТ-1

    Я надеюсь, что она была бы интересна многим.
     
    hoz нравится это.
  2. pin2008

    pin2008 Создатель

    Регистр.:
    23 июл 2008
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    0

    АТ - это аутотренинг? Почему бы вам не почитать первоисточник, Шульца, например.
     
  3. myssb_2002

    myssb_2002 Создатель

    Регистр.:
    22 дек 2008
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    14
    Согласен с Вами, коллега. Шульц - это классика. Но, как любая классика, Шульц содержит много лишнего и не самого опримального (например философия :)

    Х. Клейнзорге и Г. Клюмбиес творчески переработали метод Шульца и адаптировали для широкого круга пользователей.
    Кроме того в этой книге описаны осложнения и побочные эффекты АТ-1, а также, как с ними бороться.

    Далее этот метод модифицировали Бурно, независимо Лобзин и Решетников и т.д.

    Обычно те, кто стоит у истоков, не ленятся написать много тех субъективных нюансов, которые поздние последователи обычно опускают как само собой разумеещееся :(

    Эту книгу я сам не видел. Пишу со слов более старших коллег.
     
  4. coriander

    coriander Постоялец

    Регистр.:
    18 сен 2008
    Сообщения:
    140
    Симпатии:
    31
    Тут можно купить pdf на английском то ли за 7.5$, то ли за 15$.

    Technique of Relaxation: Self-Relaxation.
    By Dr. Hellmuth Kleinsorge and Dr. Gerhard Klumbies.
    http://archpsyc.ama-assn.org/cgi/content/summary/14/3/329

    Скидываемся? :)
     
  5. myssb_2002

    myssb_2002 Создатель

    Регистр.:
    22 дек 2008
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    14
    Спасибо большое за ссылку :) Доступ - $15
    Попробую достать эту статью "по дружбе" :)
    Если получится - выложу.

    К сожалению, этот "оригинал" не содержит коментов наших отечественных переводчиков, ради которых эта книга и ценна :(

    Нужно именно это издание на русском: "М.: Медицина, 1965 -73с"
    Вот ради него можно и скинуться :)
     
  6. Rama-bak

    Rama-bak

    Регистр.:
    22 апр 2007
    Сообщения:
    206
    Симпатии:
    52
    Нужно в краевых библиотеках искать или в медицинских и перепечатывать. Я в своих не нашел. Также интересна эта книга.
     
  7. addne

    addne Создатель

    Регистр.:
    28 ноя 2008
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    7
    книга

    Если Вы книгу ищете для коллекции - тогда это одно.
    Если же для практики - то могу порекомендовать сразу начинать заниматься без страха. Работа со страхами - на 2ой ступени АТ (шутка :yahoo:)
    А если серьёзно - могу порекомендовать курс аутогенной тренировки Петухова (кстати он уже есть здесь на сайте, поиск - по фамилии Петухов).
    Сходите к нему на сайт http://egoland.ru/
    И, кстати, у него есть прибор обратной связи "Нейротренер-ТМ1", который позволит Вам объективно оценивать ваши успехи и достижения в освоении АТ, и как следствие, значительно ускорит Ваше обучение.
    Стоит правда дорого, я не купил... :smmne:
     
  8. gronz

    gronz Создатель

    Регистр.:
    1 фев 2009
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    0
    Хм, если не жалко денег - советую сходить на арбат (если из москвы). Там сможете найти лавку, где продаются старые книги (именно старые, потрепанные), грубо говоря б.у.. Туда бабульки, которым не хватает деньги относят свое.
     
  9. tanucha_d

    tanucha_d Создатель

    Регистр.:
    13 фев 2009
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    2
    Кстати, у Петухова на сайте есть отличный бесплатный аудио-курс Глубокой Релаксации. И голос у него приятный. Я попробовала. Мне очень понравилось. Я действительно научилась глубоко расслабляться и быстро восстанавливать силы. :ay:
     
  10. coriander

    coriander Постоялец

    Регистр.:
    18 сен 2008
    Сообщения:
    140
    Симпатии:
    31
    А можно ссылку? Не могу найти...
     
Статус темы:
Закрыта.